lunes, 31 de enero de 2011

• Propiedades de la Miel




Los egipcios ya utilizaban la miel hace más de 4.000 años por sus beneficios para la piel. Lo que nosotros denominamos como apiterapia, ya lo practicaban los incas, los chinos… Hoy en día, los productos derivados de la colmena (propoleo, jalea real, polen…) se han convertido en ingredientes fetiche de las fórmulas cosmetológicas más punteras. Las ventajas de éstos productos son las siguientes: biodisponibilidad absoluta, cumplen los códigos ecológicos actuales y su aspecto nutriente cubre nuestras necesidades en pleno invierno… Evidentemente, sus virtudes varían según la calidad del lugar de producción y los métodos de cosecha, precisa Catherine Flurin, fundadora de la marca Ballot Flurin y portavoz de la apicultura en Francia. Hablamos sobre los irresistibles tratamientos a base de miel.

Entre las numerosas propiedades la miel, los diferentes estudios han destacado su capacidad limpiadora.
Este producto vivo contiene encimas naturales cuya función consiste en eliminar las toxinas la piel, lo que les convierte en ingredientes estrella para desmaquillantes y jabones. Su acción limpiadora es suave como la miel. La miel blanca es la mejor para pieles sensibles y la miel negra para pieles grasas.

El fuerte poder hidratante de la miel procede de un porcentaje destacable de más de un 10 % de agua floral natural. Sus propiedades dependen, evidentemente, del lugar donde se haya cosechado: la miel recogida cerca de los ríos es más activa y, la miel procedente de los Pirineos todavía más.

Las leches corporales y faciales a base de miel protegen la piel de la deshidratación. Por este motivo son muy recomendables en invierno, cuando la calefacción y el viento gélido resecan nuestra epidermis.

La piel se vuelve loca con la miel, ¡y tiene sus motivos! Ésta está compuesta de numerosos minerales, vitaminas hidrosolubles pertenecientes al grupo B, indispensables para la epidermis y de ácido fólico (B9). Gracias a la incesante actividad de las abejas, estos minerales preciosos son biodisponibles (capacidad de absorción de la epidermis).
Por regla general, se pueden hacer excelentes bálsamos, ungüentos o cremas a base de miel, excelentes para la piel.
Otros ingredientes como la cera de abeja, la jalea real y el propoleo son menos conocidos que la miel pero igual de importantes, ya que cumplen el sueño de rejuvenecer y recuperar la luminosidad de la piel.


El propoleo, que se extrae de los huecos de la colmena, es un excelente estimulador de producción de colágeno y elastina, que disminuyen a consecuencia de la contaminación, el tabaco y la edad, evidentemente.

La jalea real es una especie de poción mágica, un concentrado de aminoácidos y agua que estimula el metabolismo celular de la piel, aumenta la inmunidad y, además, aporta frescura. Cualquier sérum antirradicales libres que contenga uno de estos elementos, reavivará seguro las células de la epidermis.
Regálale a tu piel un baño de juventud a la miel, ¡que por una vez la gula no es pecado!
La miel es un remedio eficaz para aliviar los dolores de garganta, los procesos de gripe o anginas. La manera más práctica para contrarrestar estos malestares consiste en preparar un té con dos cucharaditas de miel y 1/4 de jugo de limón exprimido. Si se toman de tres a cuatro tazas por día se puede mejorar notablemente el estado gripal.


Los notables beneficios de la miel pueden explicarse a partir de dos causas: primero, la miel absorbe el agua y segundo posee antibióticos naturales como germicidina y ácido fórmico. Aunque parezca casi ilógico, también cura heridas y quemaduras. La miel aísla la herida del contacto con el aire, disminuyendo el dolor y previniendo la formación de ampollas.


 A medida que pasan los años esta asimilación del calcio va disminuyendo, por lo que debemos buscar remedios que faciliten esta asimilación y es aquí donde entran en juego las propiedades de la miel. Según estudios realizados, se ha demostrado que el consumo de calcio junto con la miel aumenta la absorción del mismo gracias a la vitamina D y los azúcares presentes en las mieles.

La osteoporosis en un problema creciente que afecta a un porcentaje de mujeres cada vez superior debido a la disminución del consumo de calcio y a una vida cada vez más sedentaria, es por ello que el consumo de la miel es fundamental para conseguir que el calcio consumido se fije a los huesos y evite la descalcificación de estos. 

Un buen remedio para los casos de artritis es el consumo de la miel natural, para lo cual se mezcla una taza de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cucharadita de canela en polvo. Esta bebida se debe tomar por la mañana y por la noche, siendo una de las mejores mieles para este remedio, la miel de mil flores del Bajo Aragón y si se toma regularmente es eficaz hasta en los casos crónicos.

La miel es recomendable cuando se padecen problemas del riñón debido a que contiene pocas proteínas y esta casi libre de sales. Se recomienda que el consumo de este medicamento natural se haga sobre todo como edulcorante en infusiones, convirtiéndose así en una bebida hipertónica cuya glucosa se absorbe con facilidad alimentando las células de muchos órganos. Además su propiedad higroscópica ayuda en los casos de incontinencia nocturna de los niños.

Los problemas del riñón afecta negativamente a otros órganos como el corazón, el hígado o el sistema endocrino; es aquí donde la miel actúa beneficiosamente, puesto que es un producto que aporta aproximadamente un 40 por ciento de glucosa y esta se absorbe fácilmente alimentando las células de los órganos y regulando el equilibrio de la sangre. Además estas propiedades de la miel se pueden utilizar en casos de cistitis, no solo por su poder depurativo sino también por el poder que tienen las mieles como desinfectante.

La miel se recomienda para tratar el agotamiento físico y psíquico, aunque también para tratar los estados de ansiedad y nerviosismo, esto es porque la glucosa que contiene la miel es un nutriente fundamental para las neuronas; además este alimento proporciona energía a las células musculares, lo cual no solo calma los calambres, sino que también reduce las contracturas y la rigidez de los músculos provocadas por los nervios. Se han practicado estudios en pacientes que sufrían corea y padecían contracciones musculares a los cuales se les administraba miel diariamente; después de tres semanas de tratamiento los pacientes recuperaron el sueño normal y el ánimo, y por otro lado disminuyeron los dolores de cabeza y la irritabilidad.

Las conocidas propiedades somníferas de la miel hacen que ésta sea también recomendable en pacientes con insomnio crónico; así como en personas nerviosas o fatigadas, para las que es recomendable tomar un vaso de agua caliente con miel y limón o naranja para ayudar a recuperar su ritmo normal. La miel de azahar del Bajo Aragón posee unas propiedades especialmente indicadas para combatir el insomnio y facilitar un sueño reparador, para lo cual basta añadir dos cucharadas de miel a cualquier infusión sedante.

La miel posee una elevada concentración de fructosa que es ideal para el estreñimiento ocasional, la fructosa sin digerir nutre además las bacterias que habitan en nuestro intestino y la fermentación que resulta de ello aporta agua al intestino grueso actuando como laxante.

Otras de las propiedades de este alimento son que combate la acidez (cuando se consume templada), resulta beneficiosa en los casos de úlceras ayudando a su cicatrización, combate los dolores gástricos, reduce la formación de gases en el estómago y ayuda a combatir la gastritis. 
Las mieles no solo son útiles en el rostro, también sirven para mantener un pelo sano y limpio, para lo cual añadiremos una cucharada de miel al champú habitual y de esta forma se evita la entrada de gérmenes al cuero cabelludo. Para los cabellos secos, la mezcla de una parte de miel con tres partes de oliva generan una mascarilla hidratante excelente siendo mayor su eficacia cuanto mayor es el tiempo que permanece actuando sobre el cabello.
Las propiedades de la miel más importantes para la cosmética son como nutriente e hidratante de la piel lo cual aplicado en forma de mascarilla aporta suavidad y frescor reduciendo así las arrugas y la sequedad en aquellas pieles que la padezcan. Además su propiedad hidrófila que hace que la miel absorba las secreciones de la piel actuando a su vez como desinfectante.

Las mieles se han utilizado durante siglos en la belleza femenina; siendo utilizada por Popea, la esposa del emperador romano Nerón, para dejar su rostro más terso y joven, y por Ana de Inglaterra para conseguir un cabello brillante gracias a sus propiedades acondicionadoras e hidratantes. Hay muchas recetas que usan la miel como ingrediente principal y dependiendo con que producto se mezcle aumentará su poder para alguna función especifica, siendo recomendada para todos los tipos de piel. Una de las mascarillas más usadas es miel con limón, excelente para limpiar la piel, mientras que la mascarilla de miel  con avena es muy utilizada como exfoliante natural; sin embargo lo más importante es que la mascarilla se aplique con la piel limpia y se mantenga durante 10 o 15 minutos de forma que sus propiedades tengan tiempo de actuar en nuestra piel.


Los deportistas o aquellas personas que realizan una actividad física habitual, deben tener muy en cuenta el consumo regular de miel, ya que 100 gramos aportan unas 300 calorías. Asimismo, la miel no sólo contribuye en la nutrición diaria sino que previene muchas enfermedades así como también adicciones. En EE.UU. se la ha utilizado con mucho éxito en los alcohólicos, pues además de eliminar el alcohol en la sangre actúa como sedante natural. Por su parte, la miel de salvia tiene efectos analgésicos, disminuyendo así los dolores menstruales.


Una de las mascarillas más usadas es miel con limón, excelente para limpiar la piel, mientras que la mascarilla de miel  con avena es muy utilizada como exfoliante natural; sin embargo lo más importante es que la mascarilla se aplique con la piel limpia y se mantenga durante 10 o 15 minutos de forma que sus propiedades tengan tiempo de actuar en nuestra piel.

sábado, 29 de enero de 2011

• Beneficios del Te verde


El té verde ha sido disfrutado por las poblaciones china y japonesa desde hace cientos de años, y últimamente se ha convertido en algo muy conocido en occidente. Mucha gente hoy en día ha oído que el té verde aporta beneficios para el global de la salud, pero no muchos saben exactamente por qué. En mi caso, y créeme que es así, antes de que supiera de todos los beneficios del té verde, ya me sentía completamente diferente cada vez que lo tomaba. No sólo disfrutaba de su sabor, sino que obtenía una gran satisfacción moral sabiendo que estaba haciendo algo muy adecuado y saludable por mi cuerpo. Quiero que te sientas exactamente igual de bien, así que aquí te presento los beneficios que obtendrás al tomarte una deliciosa taza de té.AYUDA A PREVENIR EL CÁNCER. Aquí está la primera evidencia. Si incluyes el té verde en tu dieta diaria puedes reducir la probabilidad de sufrir cáncer de vejiga, cólon, esófago, páncreas, recto y estómago en más de un 60%. La “culpa” de esto la tiene un antioxidante conocido como EGCG, que es más de cien veces más efectivo que la vitamina C y veinticinco veces más que la vitamina E protegiendo a las células de posibles daños. Este antioxidante no sólo inhibe el crecimiento de nuevas células cancerígenas sino que también mata a algunas de las células dañinas existentes sin afectar a las sanas.BAJA EL COLESTEROL “malo” y mejora el ratio del “bueno”. Esto explica por qué los bebedores de té  pueden comer el doble de comida que contiene colesterol que aquellos que no toman té verde, siendo el recuento de colesterol igual para ambos.ACABA CON LA MALA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA, que puede causar trombosis, factor importante considerando que la trombosis es una de las causas principales de los infartos cardíacos.REDUCE LA PRESIÓN ARTERIALBAJA EL NIVEL DE GLUCOSA. Contiene polifenoles y polisacáridos, que son dos tipos de antioxidantes especialmente efectivos en bajar el nivel de azúcar en la sangre, cosa que ayuda en la prevención de la diabetes de tipo II.PROTEGE AL HÍGADO de las toxinas del alcohol y de los químicos del tabaco.PROMUEVE LA SALUD DENTAL al suprimir el proceso de formación de placa bacteriana y destruyendo la bacteria que la forma. Del mismo modo, también destruye la bacteria que causa el mal aliento, así que antes de comer algo dulce te sugiero tomar una taza de té verde para disfrutar más de los sabores posteriores.DESTRUYE LOS RADICALES LIBRES que provocan el envejecimiento celular.REFUERZA EL SISTEMA INMUNITARIOTiene PROPIEDADES ANTIBACTERIANAS Y ANTIVIRALES. Estudios recientes muestran que el té verde inhibe la propagación de enfermedades y acelera la recuperación del resfriado y la gripe. Y también mata a siete tipos de bacterias perjudiciales que pueden encontrarse en la comida, cosa que también lo convierte en un tratamiento adecuado para la diarrea.AYUDA A TU CUERPO  a mantener el balance de fluidos en un nivel saludable y releva la fatiga y el estrés, a menudo causados por deshidratación.BLOQUEA LOS PRINCIPALES RECEPTORES QUE PRODUCEN REACCIONES ALÉRGICAS.ESTIMULA EL METABOLISMO, el proceso de quema de calorías y está siendo muy usado como una parte importante de una dieta saludable.Es importante que sepas que el té negro, aunque proviene de la misma planta que el té verde, no te aportará los mismos beneficios que el negro, ya que éste, durante su fermentación, pierde muchas de sus propiedades médicas.El mejor modo de preservar todas estas propiedades, estos componentes anti-enfermedades es beber té natural, fresco, recién preparado. Todo lo que sea descafeinado, botellas de té preparado o instantáneo… te va a aportar pocos componentes.  Mejor cómpralo fresco y deja que la bolsita se empape durante cuatro o cinco minutos antes de tomártelo.Espero, pero sobretodo supongo, que después de leer sobre estos increíbles beneficios incluyas una buena y beneficiosa taza de té en tu día a día. Y es que, encima, este es uno de esos extraños casos en los que algo bueno para tu salud resulta, a la vez, delicioso.

• Historia de la cosmetologia


Si acudimos a las primeras referencias de la historia cosmética nos encontramos que esta asociada con la medicina y las prácticas religiosas o simplemente a la higiene y el embellecimiento, finalidades actuales.

En tiempos prehistóricos los primeros humanos utilizaron materiales de plantas, animales o minerales, como lo demuestran los pequeños contenedores de huesos vaciados que han sido encontrados con pastas coloreadas hechas de grasas y óxidos de hierro o magnesio. Minerales rojos mezclados con grasa animal, pueden haber sido utilizados para proteger el cuerpo de los rayos del sol, es decir el primer protector solar.

En el Antiguo Egipto, cuna de la cosmética, la información de los cosméticos nos ha llegado de varias rutas: las narraciones de Herodotus (490-425/20 A.C.), de momias y su equipo mortuorio, de pinturas en tumbas reales y de rollos de papiros. También recientemente de la investigación llevada a cabo en Egipto y Francia por el grupo L´Oreal y Centro de Investigación y Restauración de los Museos de Francia que ha puesto de relieve la riqueza y la importancia de la cosmética y perfumes.

Tanto los hombres como las mujeres egipcios emplearon productos cosméticos, utilizaban pigmentos rojos en labios y mejillas, perfilaban sus cejas, coloreaban sus ojos y sus cabellos, así como aceites perfumados para mantener su piel flexible y tersa, como por ejemplo: Productos para el cuidado personal: Se usaban pastas hechas con polvo de alabastro. Cleopatra empleó la leche de burra y miel para tener una piel sedosa. Caja y utensilios de maquillaje fueron encontrados en los equipos funerarios, grasas y aceites de animales o vegetales fueron utilizados, como aceite de oliva y aceite de almendras.

-Productos para la higiene corporal: El jabón fue conocido por los Egipcios para la limpieza o baños rituales, se añadía al agua natron o cenizas vegetales.
-Desodorantes: Se habla de bolas de incienso esenciado frotadas en el cuerpo.
-Afeitado y depilación: Por razones religiosas el pelo era considerado impuro. En papiros se encontraron recetas para preparados depilatorios y en equipos funerarios pinzas para la depilación.
-Cosméticos decorativos: Maquillajes fueron usados no solo para el embellecimiento si no también por razones rituales y de protección.
En los equipos funerarios se han descubierto sombras de párpados, pestañas y cejas. Los maquillajes de ojos eran negros realizados con kohl.
-Maquillajes marrones utilizaban oxido de hierro en soporte de arcilla, verdes usaban malaquita, rojos hematita y óxidos de hierro mezclados con aceites.
-Los ojos se protegían con el maquillaje para evitar las oftalmias provocadas por el viento, el polvo y los insectos.
-Productos para el cuidado del cabello: Aceites de castor se usaban para el pelo gris o la pérdida del pelo. Peines y horquillas se han encontrado entre los materiales del equipo funerario.
-La henna fue utilizada para dar al pelo un rojo brillante y la caspa fue también tratada y recogida en las recetas.
                                            Marie Antoinette à la rose, por Vigeé-Lebrun
-Perfumes y ungüentos perfumados: El equipo funerario de Tutankhamon incluía 350 litros de fragancia. Se conocen perfumes que utilizaban flores de lirios, mejorana y henna. La unción fue un ritual aplicado también a las estatuas de los dioses y momias.
-Para los egipcios los maquillajes tenían una dimensión sagrada. Se consideraba un regalo de los dioses al hombre, según el libro de Henoc, "Azazel, Jefe de los ángeles rebeldes, fue quien se encargo de transmitir al hombre el arte de pintar el contorno de ojos con antimonio".

Según otro mito, "las lágrimas de los dioses se convertían en incienso y en abejas que fabricaban la cera necesaria para preparar el maquillaje". Para los antiguos egipcios, el hecho de llevar maquillaje expresaba la unión de los humanos con los dioses. Los sacerdotes agradecían todos los días a los dioses este regalo poniendo maquillaje en sus estatuas.



¿Por que había tantos productos? Por su finalidad adquirieron una dimensión cosmogónica; unión de los humanos con los dioses que permitía que el mundo continuara existiendo, médica; propiedades de distintos cosméticos, y el interés diario por la imagen y el bienestar, remarcando los mejores rasgos del rostro, cuidando el cuerpo y el cabello y luchando contra los signos del envejecimiento.
"El símbolo de los perfumes era para purificar o disipar olores y apertura de la puerta al más allá".
"Los cosméticos eran un enlace con la otra vida. El libro de los Muertos, describe detalladamente los preparativos que debían efectuarse antes de que el difunto pudiera comparecer ante los dioses. Hay siete ungüentos diferentes que deben utilizarse en un orden específico para la purificación".
Los cosméticos dejados en las tumbas son esenciales para la otra vida.
Es conocido también el mito de Horus que dice que "Horus se hirió un ojo en una batalla, y utilizo Kohl para tratarlo". Existe una triple dimensión en este mito:
- Médico (el khol curo el ojo del dios)
- Cosmogónico (Horus sobrevivió, permitiendo que el mundo continuara existiendo)
- Seducir (de belleza)

Los egipcios dominaron muchas técnicas que nadie se explica y siguen en uso actualmente:
Síntesis de los diferentes ingredientes: El khol utilizado en el maquillaje de los ojos estaba realizado con galena, sulfuro de plomo y sustancias blancas, ahora identificadas como cerusita, laurionita y fosgenita. Algunas de estas sustancias pueden encontrarse en estado natural, pero otras son el resultado de síntesis.
Formulación: Los granos de galena venían en diferentes tamaños y debieron ser cribados. Los granos grandes se usaban para jugar con el reflejo de la luz, así como efectos iridiscentes. Los granos más pequeños se utilizaban para productos negros y aceitosos.

Tratamiento técnico: El polvo de galena se calentaba con aceite en tejidos azules para conseguir un maquillaje de color diferente.

Envasado: Existían diferentes tipos de envase según los distintos productos y los usuarios (personas individuales o grupos, laicos o sacerdotes) y de etiquetas que indicaban el nombre y la naturaleza del producto.

En Grecia la higiene corporal era una práctica habitual. Los ungüentos aparecen en la mitología griega con consideraciones sobrenaturales y propiedades mágicas. Así por ejemplo, la diosa Hera, para realzar su atractivo ante su esposo Zeus "Primero limpió con ambrosía toda la impureza de su cuerpo deseable y lo ungió con untuosos aceites, que exhalaban un delicioso olor (Homero, Iliada, XIV.170.173)".

En Roma, Galeno creo la fórmula de la primera crema que se utilizaría siglos más tarde como la cold cream (muy en voga hoy en dia)

Los ungüentos utilizados podían tener aplicación como medicamentos y cosméticos para la preservación y cuidado de la piel. Celso (S.I.D.C.) escribió que la consistencia de los ungüentos era blanda y se aplicaban sobre la piel intacta.

Se recomendaban ungüentos para ciertas patologías cutáneas y hay evidencias que también se ocupaban de los problemas cosméticos. Celso reconoce "Es casi una necesidad tratar de curar los barros, las pecas y las efélides, pero no se puede privar a las mujeres del cuidado de su persona (Celso, Lib VI, 5)".

En la Edad Media debido a la influencia del cristianismo, los ungüentos cosméticos caen en desuso, solo el mundo musulmán mantiene viva la cosmética, enriqueciéndola con esencias orientales de fuertes aromas.

En los conventos se guardaron fórmulas cosméticas como la Hildegarda de Bingen (S.XII) para embellecer la cara a base de tila, romero, serpol, tomillo e hinojo, o la de los monjes cartujos llamada acqua mirabilis, antecesora de la actual agua de colonia.

Hacia el año 1000, Avicena consiguió aislar los aceites esenciales de las plantas por medio de las destilaciones, lo que facilitó el comercio y el transporte de las sustancias cosméticas. Para mejorar el aroma se añadían algunas sustancias animales, estas en estado natural son malolientes, pero profundizan, mejoran y resaltan los aromas principales de un perfume, los más utilizados fueron el almizcle, el ámbar, la algalia y el aceite de castor.

Los hispanomusulmanes, eran amantes de la limpieza, probablemente por la obligación religiosa de lavarse antes de orar. Después del baño, la costumbre era perfumarse. Se cuenta que "el emir Omega Alhaken I, en medio de una batalla, pidió a un paje que lo perfumará con algalia, para que en caso de morir su cabeza se distinguiera de las de sus soldados".
Las mujeres se pintaban las uñas con alheña y mascaban goma perfumada para aromatizar el aliento.
En el siglo XIV Henri de Mondeville, médico normando escribió un tratado en el que separaba y distinguía el tratamiento médico de los problemas patológicos de la piel con los cosméticos de finalidades estéticas.
En el Renacimiento se volvió a la ostentación y lujo, aumentando el consumo de afeites y perfumes.
En la corte de Elizabeth I de Inglaterra, fueron muy populares los tratamientos a base de agua de rosas para el cabello, el ungüento de flor de saúco, la salvia para blanquear los dientes, los baños en vino, las máscaras de clara de huevo y miel para alisar las arrugas y los pétalos de geranio como rojo de labios. También utilizaban productos peligrosos como el albayalde para blanquear sus caras y cuello, rojo de labios a base de sulfuro de mercurio, sublimado de mercurio para eliminar manchas y un tinte del cabello a base de sulfuro de plomo, cal viva y agua.

Uno de los avances más notorios de esta época fue la popularización de los perfumes en solución alcohólica, siendo la primera receta la llamada "Agua de la Reina de Hungría".

La falta de higiene era muy grande y se usaban perfumes para ocultar el mal olor, ya que no se utilizaba jabón. La elaboración de éste, conocida desde épocas anteriores, seguía desarrollándose como un arte, de manera que su escasa producción encarecía su precio y debía pagar impuestos, por lo que constituía un lujo fuera del alcance del pueblo.

El siglo XVII puso de moda la belleza femenina, rubia de largos cabellos, que simbolizaba la virginidad, por lo que muchas damas se aclaraban el pelo con lejía. Se pintaban las cejas con sulfuro de antimonio y se blanqueaban la cara, el escote y las manos con soliman (sublimado corrosivo).
Se aplicaban colorete con carmín en las mejillas, barbilla, punta de las orejas, hombros y manos.
En este siglo se inicia en Francia lo que se convirtió en la creación de los perfumes mezclando diversos ingredientes.
El siglo XVIII se destacó por el uso abusivo de cosméticos, las mujeres sufrían la llamada "fiebre del colorete" los labios se pintaban en forma de minúsculo corazón, polvos de harina de arroz esparcidos por cuello y hombros y lunares repartidos por cara y espalda.

Todo cambió con la Revolución Francesa. Los excesos estéticos desaparecieron y no se retomaron los tratamientos estéticos hasta la llegada de Napoleón por influencia de su esposa Josefina.

Se mencionan los llamados "remedios secretos" cuya composición se desconocía, tuvieron difusión a través de la propaganda de prensa, lo que hizo que su distribución y venta fuera regulada en algunos países, en un intento de cortar los frecuentes abusos.

Se inició la fabricación de agua de colonia a gran escala, gracias a una casualidad.

En 1.792 el hijo del regidor de Colonia recibió como regalo de boda de un monasterio, un recipiente con una muestra y la fórmula del agua de colonia que fabricaban los monjes. Entusiasmado con el producto, decidió emprender su fabricación. La llegada de las tropas francesas a la ciudad, hizo que el uso del agua de colonia se extendiesey se conociera con este nombre.

El edificio donde se fabricaba tenía el número 4711, la denominación que recibe el agua de colonia más famosa.

En el siglo XIX se suceden los avances científicos y empieza en Paris un pequeño comercio. Estos nombres aún perduran: Roger & Gallet, Pinaud, Guerlain, Bourjois.

Hubo un nuevo cambio de costumbres higiénicas y el baño volvió a practicarse. El primer jabón fue desarrollado por Procter en 1.878, este producto producía abundante espuma.

Tres tipos de envases de perfume británicos del siglo XVIII; el último frasco procede de la célebre Manufactura Wedgwood.

En los últimos 100 años ha tenido lugar el auge de la cosmética que la Industria ha utilizado poniendo en el mercado productos nuevos y variados de calidad y eficacia que han modificado los hábitos de los usuarios.

Grandes científicos han estado al servicio de la cosmética, Otswald con la teoría de las dispersiones. Sörensen con la noción del pH, Wallach con la investigación en aceites esenciales y sustancias aromáticas, Harry con el amplio uso de ingredientes y formulaciones en cosmética. Zviak padre de la peluquería científica, Navarre con la química de la cosmética, Friberg desarrolló un nuevo concepto de estabilidad basado en estructuras de cristales líquidos.

Eventos sociales, políticos y de lanzamientos, han contribuido al desarrollo científico y utilización de cosméticos.

La aparición del cine de color, la creación del make up o fond de teint, por el maquillador de Hollywood Max Factor, el esmalte de uñas y lápiz de labios, el autobronceador, el serum ......

En 1.907 el químico Eugene Schüeller fundador de L´Oreal inventó el primer tinte sintético para el cabello y en 1.936 el primer filtro solar.

En 1.944 el farmacéutico de Florida, Benjamín Green, invento un aceite solar que convirtió en el famoso Copertone.

Los productos para el bronceado de la piel hicieron su aparición en los años 50, después de que Chanel pusiera de moda el bronceado.

La primera guerra mundial tuvo un impacto significativo y supone un paréntesis en esta floreciente industria, que se recupera en los años 50.

En 1.950, sale al mercado la primera línea de cosmética masculina "Gureli".

En el mundo de los perfumes, en 1.951 Coco Chanel, encargó el mítico Chanel nº 5 al perfumista Ernest Beaux. Actualmente la industria del perfume esta dominada por los diseñadores de moda.

Las primeras marcas del mercado cosmético Guerlain, Helena Rubinstein, Elizabeth Arden, Charles of the Ritz, Nívea, L´Oreal, Antonio Puig, Mirurgia, Jeanne Piaubert, Payot, Lancome, Revlon, Max Factor y Estee Lauder, amplían la lista con Orlane, Sisley, Roc, Biotherm, Vichy, Juvena, Yves Rocher, Clarins, Aramis, Clinique, Shiseido, Kanebo, Chanel, Dior, Rochas, La Prairie, Prescriptives, Valmont, The Body Shop. ........

En los años 80 aparece el colágeno en la cosmética aunque el precursor fue un farmacéutico desconocido, Pierre Nement que desde mediados de los años 70 fabricaba y vendía una crema artesanal con este ingrediente.

El año 1.986 pasará a la historia por el de los liposomas y otros grandes descubrimientos que se utilizan en la actualidad: función barrera y lípidos en la piel, ácido hialuronico, oligoelementos, alfahidroxiacidos, antioxidantes con el empleo de vitaminas A, C y E, que suponen un gran avance frente al envejecimiento.

En la actualidad los desarrollos a nivel científico son espectaculares, se han sintetizado ingredientes conocidos con anterioridad, aparecen nuevos sistemas de liberación, se han racionalizado los tratamientos por un más exhaustivo conocimiento histológico, bioquímico y galénico, y se han logrado nuevas moléculas con efectos cosméticos espectaculares.

La disponibilidad de técnicas más precisas permiten observar alteraciones en parámetros cutáneos dando como resultado productos cosméticos con mayor eficacia.

Los grandes retos actuales y de futuro de la cosmética van en la línea de la prevención y protección de las radiaciones, con el desarrollo de los filtros, la lucha contra los radicales libres que son moléculas reactivas que se forman por acción de las radiaciones, entre otras causas, y que alteran estructuras de la piel, y la reestructuración de la capa cornea, es decir la más externa, utilización de ingredientes de origen vegetal, empleo de medios de vehiculación que hacen más efectiva la cosmética y la implantación de la cosmetovigilancia para dar mayor seguridad a los usuarios.

También está de moda el mundo marino con la utilización del colágeno animal, algas ....., y técnicas que proceden del mundo del medicamento como la biotecnología permitiendo elaborar por medio de cultivos sustancias idénticas a ingredientes naturales
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viernes, 28 de enero de 2011

•Tratamientos para el acné

Cuando tengas un problema de acné no hay nada mejor que recurrir a una mascarilla casera de Aloe Vera, ya que es mundialmente conocida por sus grandiosas propiedades.
Hay una gran variedad de mascarillas que tu mismo puedes preparar desde tu casa para combatir este molesto mal:
Primera mascarilla casera
Ingredientes:
Pulpa de Tallo de aloe vera
una cucharada de arcilla
una cucharada de whisky
una cucharada de germen de trigo
Preparacion:
Corta los tallos de aloe vera de manera longitudinal, extrae de ellos su pulpa, y reservala en un recipiente.
mezclala con la cucharada de whisky, arcilla y una cucharada de germen de trigo. Pisa bien con un tenedor hasta obtener una masa homogenea.  Luego aplicarla esparciendola sobre todo tu rostro y esperar que actue.  Cuando veas que comienza a secarse siemplemente debes retirarlo con agua tibia.

Otro Metodo efectivo es preparar una mascarilla de arcilla y cebolla, para esto se hierve la piel y gajos externos de 5 cebollas en un litro de agua por 15 minutos,  luego se cuela este caldo y se lo reserva en una botella en un lugar oscuro al mismo tiempo se prepara una mezcla con el zumo del limon, agregale a esto tres cucharadas de arcilla, luego se vierte un poco de caldo hasta que tome la consistencia de una crema.
Para su aplicacion primeramente colocar un poco de sal humedecida sobre las espinillas, luego se aplica la mascarillas y se la aplica por unos minutos, antes que llegue a secarse completamente enjuagar con agua tibia.  Despues se utiliza un poco del caldo de las cebollas para humectar la cara, no secandolo, sino dejar que el rostro pueda absorberlo.
Vale acalara que hay que repetir este procedimiento dos veces al dia.

• Metodos para blanquear los dientes

-Existen formas alternas de blanquear los dientes de forma casera, siendo una de ellas las que se recomienda usar sal y limón.  En esta técnica se recomienda usar una cucharada pequeña de sal fina que se la debe colocar en un envase de plástico, y no en envases metálicos.
Incrementas gota a gota el zumo del limón hasta formar una pasta que cogeremos con nuestro cepillo de dientes para la limpieza respectiva. 
-Otra manera de hacer nosotros mismos una limpieza de dientes es realizar un enjuague con agua oxigenada, tenemos que diluirla de manera que existan tres partes de la misma y siete partes de agua para que no afecte ni irrite nuestras encias.  Este procedimiento debe ser repetido tres veces en la semana y como maximo en la noche antes de dormir luego de la ultima sesion de cepillado de dientes.
-Hay que tener mucho cuidado al realizar cualquiera de estas técnicas ya que demasiados elementos abrasivos en nuestra boca pueden desgastar el esmalte dental, es por esto que estos tratamientos se los realiza una vez cada tres meses y si es posible mejor cada seis meses.
-Cepillar los dientes una vez por semana con bicarbonato sodico puede ser una buena recomendación.
- Puedes frotar los dientes con un cuarto de limón, ademas de eliminar el sarro y manchas amarillas que deslustran el esmalte desinfecta y reafuerza las encias.

-Evitar consumir productos refinados como el azucar blando o alimentos excesivamente acidos.
-Consumir cereales integrales y alimentos duros para prolongar una masticación prolongada ya que esta sirve para masajear las encias.
-Las Hojas de salvia frescas frotada sobre los dientes y las encias limpian al instante y ayudan en caso de caries dolorosas, se debe dejar sus hojas machacadas sobre la zona afectada.
-La salvia se puede usar tambien en el horno y reducir a polvo para usarla como dentrifico.
-La Nicotina del tabaco en aquellos que fuman produce un efecto de sarro en los dientes que a su vez es el que desgasta el esmalte dental.
-El cafe, el te y el mate también son la causa de tener dientes amarillos y a veces de color marron logrando falta de estetica y salud bucal.
-Debe cepillarse los dientes despues de ingerir alimentos o determinadas bebidas.
-Cepillarse los dientes con pulpà de fresa es muy efectivo dejará los dientes blancos y relucientes.
-Cepillarse los dientes despues de cada comida con el acompañamiento de fluor hara que los dientes vayan eliminando esas manchas de suciedad.

• La Mesoterapia


La mesoterapia es una técnica que consiste en microinyecciones ampliamente utilizada en cosmetica para tratar la celulitis, las adiposidades localizadas, las manchas, arrugas, flacidez, entre otras afecciones.
La Mesoterapia corporal es uno de los tratamientos mas buscados por las personas para combatir la celulitis, reducir el volumen y reafirmar la piel. El tratamiento se focaliza en las zonas que va a tratar en donde se concentra el exceso de grasa y de celulitis.
A traves de inyecciones se introducen medicamentos homeopaticos que consiguen una restructuracion de las fibras del colageno del tejido conjuntivo.
La Mesoterapia facial es el tratamiento perfecto para lograr una piel hidratada mas joven y firme por mas tiempo. Se infiltra en la piel con agujas muy finas depositando productos como: acido hialuronico, vitaminas, oligoelementos esenciales, etc. El procedimiento dura aproximadamente 15 minutos, y a pesar de lo que se cree es propiamente indoloro.

Normalmente se realizan tratamientos de tres sesiones con un intervalo de una sesion por mes.
Gracias a que los medicamentos son introducidas bajo la piel atraves de las microagujas, estos actuan mas directamente sobre el area afectada, al ser inyectados se requieren dosis menores a las que se necesitaran si se aplicaria por otra via, como la oral o la cutanea por ejemplo.
Al Utilizar antioxidantes y aminoacidos con la mesoterapia se puede remover la grasa  localizada y reafirmar la flacidez en rostro y cuello.
Otro beneficio de la mesoterapia es que sus resultados parecen muy naturales y el metodo es muy poco invasivo, es un proceso indoloro que no sufre incisiones y por ende no quedan cicatrices ya que al utilizar agujas que son tan delgadas  no es necesario tampoco el uso de anestesia y ademas no hay riesgos ni proceso de recuperacion.

• Tips para un cabello sano


-Para Hidratar el cabello y suavizarlo se debe usar varias veces por semana mascarillas capilares que aporten vitaminas y nutrientes al cuero cabelludo.
-Para fortalecer el cabello hay que mantener una alimentacion variada de frutas, vegetales, leche, cereales, huevos, frutos secos, y en menor medida grasas.
-Podemos complementar nuestra dieta con complementos como levadura de cerveza, o la lecitina de soja que mantiene sano y fortalecen nuestro cabello.
-Muchos alimentos como el huevo y el aceite de olivo resultan mas que útiles para el cuidado del cabello, y no solo a traves de la indigestion ya que aportan tambien al momento de querer suavizar el cabello.
-Podemos elaborar una mascarilla nutritiva con estos dos ingredientes mezclandolos hasta añadir una consistencia cremosa.  El huevo por su composicion de grasa y untuosa, se ha convertido en una gran ayuda para restaurar cabellos secos y maltratados, puedes realizar con el  mascarillas básicas y muy faciles.
Tips para preparar estas mascarillas:
- Una yema de huevo, una cucharada de aceite de olivo y medio aguacate, en un recipiente la mezcla hasta que quede homogenea, luego la pasta resultante se aplica en el cabello y tras 20 minutos se enjuaga.
-Otra opción es mezclar en un cuenco un huevo, una cucharada de aceite de olivo y dos cucharadas de mayonesa, se mezclan bien, se aplican en el pelo, luego se cubre la cabellera con una bolsa se deja actuar por 20 minutos y luego se enjuaga con agua tibia.
-Puedes también batir una yema de huevo y agregar dos cucharadas de aceite de almendras y dos cucharadas de agua, mezclandolo con cuidado, aplicandolo en el cabello y enjuagar con agua tibia

• Alimentos Antienvejecimiento


-El Salmón combate el envejecimiento ya que contiene astaxantin, caroteno que mejora la elasticidad de la piel, ayudando a ser menos visibles en etapas de edades maduras la aparicion de arrugas y se verán más delgadas.
-El huevo es una fuente completa de proteina, tambien contiene biotina esencial que protege contra la sequedad de la piel.
-La Granada es buena para aplicar directamente sobre la piel,  es una fruta rica en antioxidantes que ayuda a la piel a fabricar mas colageno.
-Los que quieren incorporar a su dieta acidos grasos omega 3 pero no son amantes del pescado pueden recurrir a las nueces, el consumo habitual de nueces reduce hasta en un 50 por ciento el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Son ricas en vitamina E y en selenio, dos potentes antioxidantes

-La Fuente de proteinas K con las legumbres ayudan a regenerar celulas que han sufrido daños de radicales libres.
-Los aminoacidos ayudan a acelerar la regeneracion del colageno y de las celulas de la piel.
-La nutrición antienvejecimiento juega un papel importante en el mantenimiento de la salud de la piel y como parte de un tratamiento de cuidado de la misma. Gran cuidado se debe tomar para mantener el cuerpo hidratado a través de cantidades adecuadas de agua y una dieta adecuada de frutas y verduras que ayudan a estimular la producción de colágeno. El colágeno es el elemento del cuerpo que contribuye a la elasticidad de la piel.
-El aceite de oliva virgen, que es otro de los alimentos que contribuye a un envejecimiento sano.
-El ajo ayuda a mantener los niveles de colesterol y la cebolla, reduce la tensión arterial. garantiza la longevidad.

• Beneficios de la Brisa Marina

El mar es el origen de la vida, y desde tiempos remotos se conocen los efectos beneficiosos que tienen los baños del agua del mar ya que está compuesto por oligoelementos (yodo, sodio, potasio, zinc) que no lo encontramos en el agua dulce y que tiene efectos curativos.  Y es que cuando nuestro cuerpo entra en contacto con el agua salada, en la superficie cutánea, se conoce lo que se produce como "osmosis" que consiste en un intercambio en el cual nuestro cuerpo "absorbe" elementos del mar produciendose una renovación en nuestro organismo.
El Aire Marino posee minúsculas gotas de agua de mar, es rico en ozono, iodo, e iones negativos lo que hace que tenga propiedades antibióticas, calmantes del sistema nervioso, y que además estimule las defensas del organismo.
También  ayuda al descenso de la presion arterial  que es notable desde que nos encontramos en la orilla del mar, ya que los ambientes húmedos tienen efecto sedante. 
Con los baños de mar se mejoran: afecciones respiratorias, musculares, dermatológicas, cardiácas, infecciosas, metabolicas, y reumáticas.
Los niños y los ancianos son los que mas suelen notar sus efectos más rápido, aunque las personas que padecen de estrés mejoran prontamente.
Otros de los beneficios es que mejora la circulación sanguinea, revitaliza los tejidos, tiene efecto desinflamatorio, y equilibra y retrasa el envejecimiento de la piel.

Con el movimiento de las olas del mar ejerce sobre el cuerpo una acción tonificante que vendría a ser definitivamente un hidromasaje natural.
La Mayoría de los seres humanos desconocemos también que el mar resulta ser una increible fuente de salud, los beneficios que aportan los baños y el clima marino han dado lugar a lo que se conoce como Talasoterapia, una terapia que fue inicialmente aplicada por griegos y romanos.
Si vives en una zona donde una playa te queda muy lejos, o no has tenido tiempo de vacacionar, entonces un baño de sal marina resulta ser muy relajante y tonificante si lo tomas antes de acostarte, ya que te predispondrá para alcanzar un sueño ralajante.
El mejor regalo que te puedes hacer luego de un largo dia de tu rutina habitual de trabajo o de haber hecho las labores del hogar es un "baño de tina", con la ayuda de lo más esencial para una limpieza energetica "la sal de mar", por su especial forma de cristalizacion la sal produce un ligero efecto abrasivo que elimina las celulas muertas de la capa mas suferficial de la piel. 
Un tip muy bueno para esto:
-Llenar una bañera con 3/4 partes de agua muy caliente y disuelve en ella 1 o 2 kg de sal marina, ve añadiendo agua fria hasta llegar a una temperatura de 36 a 39º, toma el baño unos 20 minutos y luego dúchate.
-Una exfoliacion suave en el rostro es aplicando sal marina mezclada con una leche limpiadora fluida, y aplicarla con movimientos circulares.
-La exfoliacion corporal la puedes realizar de la siguiente manera: mezclar sal marina gruesa  con aceite de almendras o aguacate y lo frotas energicamente por todo el cuerpo.

• Tips para vencer las fastidiosas ojeras

Hay muchos remedios naturales para que puedas tratar las ojeras que tanto molestan.  Puedes incluso calmarlas y esto hara que le prestes mucha atencion a esta zona tan delicada como es la de los ojos.

Tips:
-Rodajas de papa fria, sobre tus parpados, manteniendo los ojos cerrados.  Cuando la temperatura agarre la temperatura de tu piel, la sacas y la reemplazas por otra.
-Otra opcion es el Kiwi, por lo que puedes aplicar sus rodajas sobre los ojos durante 20 minutos, además que disfrutaras de su exotico color y aroma.
-El Aceite de almendras o el  aceite de ricino puedes aplicarlo en las noches, el que tu elijas te dará resultados de igual forma, es espectacular! y lo puedes aplicar durante dos semanas, y verás la diferencia.
-Las rodajas de pepino fresco puedes aplicar siguiendo los mismos procedimientos del tratamiento de la papa, recuerda que el pepino es 90% agua, por lo que tiene grandes efectos hidratantes.

-Aloe vera y Pepino puede ayudarte con tus ojeras solo tienes que untar un pedacito de pulpa de aloe y cubrir los ojos con las rodajas del pepino.

• Puntos negros? Eliminalos desde tu propia casa.

Por lo general los puntos negros salen en personas cuyas pieles son generalmente "pieles grasas" , existen formas generales para prevenirlas y eliminarlas.
Desde nuestra propia casa es indispensable realizarlo, es necesario para esto que nuestra piel siempre este limpia, con agua y jabón lavar el rostro en la etapa inicial de este proceso.
Si no tienes vaporizador, puedes hervir un cazo con agua y un poco de romero, cuando empiece a hervir y salga el vapor muy cuidadosamente acercar el rostro, con la ayuda de una toalla encima de nuestra cabeza para que el vapor penetre bien.
Utiliza una distancia de precaución para evitar una quemazon.

Despues de 10 a 15 minutos que nuestro rostro aun mantiene cierto grado de humedad, nos sentamos frente al espejo y a empezar!
Apretaremos la zona afectada y los poros para sacar la grasa de la piel, recordemos que no todos los poros responden al salir la grasa, continua con el proximo poro y no peñizques tanto el mismo, ya que por su pequeño tamaño pueden haber ciertos poros que no reaccionan al peñizcar.
Mezclar un poco de azucar y jabon de avena, untar en la llema de los dedos, y frotar con ligera presion sobre la zona a modo de exfoliante.
Una vez realizado esto entonces pasaremos un hielo sobre la zona trabajada para cerrar los poros y evitar que queden abiertos.
Puedes aplicar una mezcla de miel con yogurt en el rostro y dejarlo por 15 minutos, esto es para mantener los niveles de grasa en la zona propensa a puntos negros.
Algo muy importante es diferenciar los puntos negros del acné, ya que este tratamiento en un caso de acné lo unico que podria lograr es empeorarlo.
Un aceite bueno para la piel es el aceite de rosa de mosqueta, que podemos aplicar una vez realizado todo el proceso anterior, nunca sobre la piel sucia.

miércoles, 26 de enero de 2011

• La Sabila y sus propiedades

La sábila o Aloe Vera es una planta con extraordinarias propiedades medicinales. Es el remedio casero para quemaduras y problemas de la piel por excelencia, y además puede ser consumida para combatir algunos trastornos de salud o como ayuda para adelgazar.
Las excelentes propiedades de la sábila para la salud se encuentran en el zumo de la sábila, una especie de baba pegajosa que desprende cuando se corta transversalmente. Es antitóxico, antimicrobiano, cicatrizante, astringente, analgésico y anticoagulante.
Su efectividad para la cicatrización de heridas esta dada gracias a que es un fuerte estimulante del crecimiento celular, regenerando los tejidos a la vez que restaura la sensibilidad del área afectada. También es buena para golpes, esguinces, luxaciones, dolores musculares, artríticos y reumáticos, para los pies cansados, heridas de todo tipo, herpes y quemaduras por fuego o radiación.
Sus propiedades antivirales lo hacen útil para el tratamiento de enfermedades como la gripe, hepatitis, gastoenteritis, laringitis, infecciones bucales o faringeas y muchas otras. Contiene algunas sustancias que fortalecen el sistema inmunitario lo cual puede ser de ayuda para recuperar la vitalidad y los niveles de energía normales en enfermedades graves como el SIDA o cáncer.
La sábila se utiliza también en dietas para adelgazar. Gracias a que tonifica el organismo y proporciona muchas vitaminas y minerales sin aportar cantidades significativas de calorías ni azucares. Es un laxante natural, mejora el metabolismo, favorece la eliminación de las grasas y reduce el colesterol.
Es antinflamatoria, buena para irritaciones de la piel y para picaduras de insectos, reduce el ardor y la picazón al mismo tiempo que ayuda a recuperar la piel.
Es una planta muy fácil de cuidar por lo que abunda en los jardines de los hogares, es muy recomendable tener una planta de sábila a mano para cuando la necesitemos. No puede faltar en nuestro botiquín natural de primeros auxilios y también crece muy bien en maceta, en interiores.

Tips de belleza para preparar con esta milagrosa planta...

* Si tienes la piel seca mezcla un gel de aloe con aceite de oliva, aguacate o almendras dulces y tendrás una excelente nutritiva.
* Si tienes la piel grasa usa el gel solo, es astringente y reduce el exceso de grasa, quizá notes una cierta tirantez al principio
* si te molesta aplícate el gel después de la ducha, con la cara aún húmeda, así conseguirás una perfecta hidratación sin engrasar la cara.
*Si tienes la piel normal o mixta puedes usar el gel de aloe sin mezclar, aplícalo hasta su total absorción.
*También puedes usar el gel de aloe con retinol para darle firmeza a la piel, masajea en una sola dirección unos instantes y verás que el resultado es visible, el aloe fomenta la producción de colágeno y tiene un efecto exfoliante por lo que también combate las manchas y las arrugas, es un auténtico multiusos.
* Además de para cuidar tu piel, también puedes usar el aloe para curarla. Utiliza el gel y el 95% de pequeñas marcas de acné, cicatrices, manchas de la cara desapareceran, o cualquier otra imperfección de la piel, también puedes usarlo como gomina después de la ducha, fortalecerá tu pelo y lo mantendrá sano y bonito.
* Se corta un pedazo de sábila y se asa en un comal. Después se pasa por toda la cara, cuidando que el líquido que suelta se quede en el cutis. Esta especie como de babita, nos las aplicamos perfectamente bien en la cara y en el cuello, dejándola 20 minutos. Luego, nos enjuagamos perfectamente con agua fría para cerrar los poros.
Una de las ventajas de esta receta es que la sábila penetra profundamente y al cerrar los poros con el agua fría ya no se llenarán ni de polvo ni de esmog, ni de ninguna otra impureza del ambiente
Después de haberte enjuagado, te puedes maquillar como acostumbras, notando que en tu cara ha quedado una película muy ligera del mismo líquido de la sábila, que aparte de tonificar el cutis como dije, te va a servir también como filtro protector.
Mascarilla para pelo seco
Vamos a realizar una mascarilla con Aloe Vera ( de la hoja o gel puro) una cucharadita o 3 cm de hoja,cuatro cucharadas de aceite de aguacate, una cucharada de aceite de maíz, otra de aceite de soja y añade dos cucharadas de miel. Remuévela bien y aplícatela sobre el cabello recién lavado y todavía húmedo. Esperar durante 10 minutos y después aclarar la mascarilla con agua abundante y tibia. Puedes guardalo en un tarro lo que sobra para otro uso si te sobra.
Mascarilla de Sábila y Miel
Deje la penca de Sábila remojando toda la noche, al dia siguiente haga la mezcla el gel de la sábila con la miel de abeja.  Se lo aplicala en la cara con un movimiento circular, y déjalo actuar toda la noche, lávese la cara al dia siguiente. 
Receta anticaída con aloe vera
Ingredientes: 1 trozo de Aloe Vera y Agua
Aplicacion: Cortar un trozo de aloe vera o sábila de aproximadamente 10 centimetros y obtenga la pasta interna de la penca. Con ella, se masajea el cuero cabelludo mezclado con agua caliente por siete minutos. Luego, deje que actúe por una hora y finalmente se lo enjuega con agua tibia primero y fría después.
Ingredientes: 1 trozo de Aloe Vera
y Agua


Para Cabello Maltratado
Se licua el centro de 1 hoja de sábila y 1 cucharada de aceite de almendras. Se aplica en el cabello y se deja por lo menos una hora. Mientras la mascarilla está puesta el cabello se siente áspero, pero al lavarlo adquiere humedad y brillo.

Para el crecimiento del cabello
Ingredientes: El gel de unas pencas de sábila,1 huevo,1 copita de brandy.Forma de preparar:Mezcle muy bien todos los ingredientes.
Forma de aplicar:
Aplique al cuero cabelludo.
Deje actuar por 20 minutos.
Enjuague.
Aplique esta mascarilla cada dos semanas.
Para fortalecer el cabello y acelerar su crecimiento
* Sábila y miel: Sacar la pulpa a varias pencas de sábila, mezclalo con miel y aplicarlo al cuero cabelludo. Dejar actuar por 20 minutos y lavar normalmente.
* Sábila y cebolla: Preparar un champú con pedacitos pequeños de sábila y cebolla para lavar el cabello de 2 a 3 veces en semana. Para potenciar el efecto utilizar acondicionador de romero o aguacate para hidratar el cabello.
Para el rostro:
Tanto en Quemaduras, como en manchas e incluso cicatrices de acné, simplemente hay que cortar longitudinalmente un tallo y aplicar la pulpa sobre las partes del rostro que presentan estos problemas.  Así de sencillo.


martes, 25 de enero de 2011

• Como conseguir un cabello brillante

Tener el cabello sano y brillante es súper importante, habla de la femineidad y del cuidado personal. Es por eso que existen distintos trucos para lograrlo:
Uno de ellos es el shock frío. Éste es un muy buen método para darle un espectacular brillo a tu cabello, dado que relaja las cutículas y empareja el tramado de cada cabello. Y es esto lo que hace posible que la luz se refleje perfectamente.
Para hacerlo hay que enjugarse la cabeza con agua bien fría (lo más fría que puedas) después del lavado.

El shock frío también se puede lograr pasándonos cubos de hielo desde la raíz hacia las puntas, y dejar secar el pelo.

Otro de los trucos para lograr un cabello brillante es hacerle un aclarado de vinagre, que consiste en:

*Lavar el pelo con nuestro shampoo habitual
*Aclarar el pelo con agua (como siempre)
*Poner vinagre en un vaso
*Esparcir el vaso de vinagre por el pelo
*Dejarlo durante unos minutos
*Volver a enjuagar con agua.
Ahora ya tenemos dos excelentes tips para poder disfrutar de estar al aire libre sin tener que preocuparnos por nuestra cabellera.

• Vinagre de manzana para adelgazar


El vinagre de manzana puede resultar de gran ayuda para bajar de peso, gracias a sus propiedades depurativas, diuréticas y por provocar una sensación de saciedad que hace que nuestro estomago se sienta satisfecho comiendo menos cantidad de alimentos.
No solamente podemos usar el vinagre de manzana para adelgazar sino que también nos sentiremos más ligeros y más saludables ya que es además un excelente mineralizante y aporta minerales que nos traerá un beneficio para la salud en general.
Además de ser un gran depurativo intestinal y ayudar a combatir el estreñimiento, elimina instantáneamente las bacterias malignas y las toxinas que se pueden alojar en el intestino y en el estomago cuando no hay una correcta evacuación. Esto es especialmente recomendable para personas con tránsito lento o con problemas de estreñimiento.
Resulta muy efectivo tomando durante las comidas por producir una sensación de saciedad. Para esto se mezcla medio vaso de agua con una cucharadita de vinagre de manzana.
Gracias a su riqueza en vitamina A tiene un efecto positivo para la sequedad de la piel y para todo tipo de mucosas o secreciones corporales. Esto es una ventaja ya que las personas que siguen dietas muchas veces tienen problemas de este tipo.
Además es muy rico en potasio y actúa sobre el balance químico de nuestro cuerpo provocando una mayor eliminación de líquidos sin que haya pérdida de potasio, como ocurre en la mayoría de los diuréticos.
Otros usos medicinales que tiene el vinagre de manzana tiene que ver con la absorción de calcio por parte de nuestro organismo, esto es de gran ayuda para prevenir la descalcificación del esqueleto y la formación de cálculos renales. Es muy bueno para mantener los huesos sanos y fuertes.
Por lo general se toma una cucharada pequeña de vinagre de manzana diluida en medio  vaso de agua, y debemos tomarlas antes o durante las tres comidas principales. Esto depende del metabolismo de cada uno.

• Los Beneficios del vinagre de manzana

El vinagre de manzana ha sido utilizado con fines medicinales durante siglos, y resulta un remedio natural para distintos problemas de salud, así como para el cuidado de la piel y para bajar de peso.
Los beneficios del vinagre de manzana para la salud están dados gracias a su contenido de varios tipos de ácidos hidróxidos, lo cual lo transforma en un ingrediente valioso entre los remedios caseros. Para que resulte efectivo se debe consumir a diario, ya sea en las comidas o como medicina en las dosis indicadas.
Es bueno para calmar el dolor causado por la artritis, fortalece las arterias y favorece la cicatrización de heridas. También combate las infecciones bacteriales y disuelve los depósitos de ácido úrico. Estas virtudes del vinagre de manzana son debidas a un tipo especial de ácido, el ácido málico, que además sería de ayuda para reducir el estrés y la tensión.
Pero más allá de estas propiedades del vinagre de manzana, su mayor virtud y por lo que es mayormente utilizado es por sus propiedades adelgazantes. Su función principal en dietas para bajar de peso es la de estimular y fortalecer el funcionamiento del hígado. Esto es muy importante para eliminar toxinas rápidamente y es de gran ayuda para perder peso de manera natural. También se dice que acelera el metabolismo provocando un aumento en el consumo de calorías del organismo, después de las comidas.
Los ácidos presentes en el vinagre de manzana sirven para destruir los depósitos de grasa en la piel y para evitar la descamación. Es muy bueno para el cuidado de la piel haciéndola lucir suave y tersa, algunas manchas en la piel pueden ser removidas con vinagre de manzana.
Otro uso que se le da al vinagre de manzana es para controlar los niveles de glucosa, en personas que sufren de diabetes.

• Uso del vinagre para acentuar la belleza

El vinagre aparte de muchos beneficios que tiene para la salud, también tiene muchos usos para incrementar la belleza de la mujer. Es común que las mujeres gastamos mucho dinero en productos de belleza sin saber que podemos tener la solución a nuestros problemas en la cocina. A partir de ahora no podrá faltar te el vinagre blanco y vinagre de manzana ya que sus usos son muy variados.
Aplica una capa de vinagre en las uñas antes de pintarlas para que el esmalte dure por más tiempo. También es muy bueno como peeling: después de lavarte la cara pásate vinagre ( igual partes iguales de agua que de vinagre) para deshacerte de todas las células viejas. Como todos los peelings la piel te quedará sensible y delgada así que debes usar una crema protectora contra los rayos del sol.
Si mezclas partes iguales de vinagre y jugo de cebolla será de utilidad para que se borren las manchas de la piel que provienen de la edad; aplica esta solución sobre las manchas ocasionadas por el pasar de los años. Si tu cabello tiene frizz después de lavarlo date un enjuague final con una cucharadita de vinagre en una taza de agua fría. Te liberarás del frizz y tu cabello quedará brillante y suave.
Para reducir los poros abiertos y prevenir el acné mezcla una parte de vinagre por seis partes de agua destilada o agua de rosas. Rocíate la cara después de lavarla dejando secar al natural.
Una cucharada de vinagre de manzana en ayunas es el secreto para mantenerse delgadas. Si tienes caspa tienes que darte un enjuague final con partes iguales de agua y vinagre de manzana. Y el último consejo es para sustituir el desodorante en caso de que se te haya olvidado comprar, aplicando vinagre de manzana diluido en agua con un algodón. Si tienes vinagre en tu casa comienza ya a utilizarlo.