TU puedes hacerte un masaje facial sencillo en la casa.
Los masajes faciales son muy fáciles y prácticos, comienzan de los pechos hacia arriba, cubriendo el cuello y todo el rostro.
Los masajes faciales son muy fáciles y prácticos, comienzan de los pechos hacia arriba, cubriendo el cuello y todo el rostro.
Realizar masajes faciales frecuentes ayuda a que la piel se mantenga elástica evitando de esa forma la aparición de arrugas. Otra de las virtudes del masaje facial consiste en estimular la formación de colágeno y elastina, los cuales son imprescindibles porque son los que mantienen sostenidos los tejidos para que no se produzca flacidez o pérdida de firmeza en la piel.
Los masajes faciales activan la circulación sanguínea lo cual favorece una mejor irrigación y oxigenación de la piel del rostro y cuello, esto hará que luzca más tersa y luminosa.
Los principios activos de las cremas de belleza penetrarán más profundamente en la piel durante los masajes faciales o inmediatamente de realizados
Los masajes faciales contribuyen a que los músculos y la piel del rostro se mantengan firmes, pero tienen varios beneficios a favor de la belleza.
Ahora sigue estos fáciles pasos :
•Puedes utilizar crema facial de uso diario, o bien, aceite mineral o de alguna fragancia como el de almendras.
•Comienza en el escote. Realiza movimientos hacia arriba únicamente con las yemas de los dedos y ambas manos de forma suave sin ejercer presión.
•En el cuello sigue con los movimientos hacia arriba con las yemas de los dedos, las palmas de tus manos o los nudillos.
•Desliza los dedos sobre tu rostro, siempre hacia arriba. Puedes usar movimientos rectos o circulares.
•Busca el centro de la frente y con la palma de tus manos, masajea hacia fuera, en dirección hacia las sienes.
•Masajea alrededor de los ojos, siguiendo su contorno, da golpes pequeños y ligeros con las yemas de los dedos, en el hueso de la fosa orbital.
Haz círculos hacia arriba con tus yemas a ambos lados de la nariz.
•Ejerce con tus manos una pequeña presión sobre tu frente.
•Desliza los dedos sobre tu rostro, siempre hacia arriba. Puedes usar movimientos rectos o circulares.
•Busca el centro de la frente y con la palma de tus manos, masajea hacia fuera, en dirección hacia las sienes.
•Masajea alrededor de los ojos, siguiendo su contorno, da golpes pequeños y ligeros con las yemas de los dedos, en el hueso de la fosa orbital.
Haz círculos hacia arriba con tus yemas a ambos lados de la nariz.
•Ejerce con tus manos una pequeña presión sobre tu frente.
•Ahora, por último date pequeñas palmadas en el rostro y listo!
Puedes hacerte estos masaje una vez por semana o cada dos semanas.
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